- Dec 25 Wed 2019 19:35
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- Jun 23 Sun 2019 09:31
蘆洲 美食 花媽米粉湯 之 兒食記憶的好味道
- Jun 20 Thu 2019 17:22
好文轉貼 洪仲清臨床心理師 取自《轉念瞬間，喜悅無處不在》
一顆不會自我質疑的判斷的心，使世界變得非常狹隘又危險。它會不斷地用壞人和壞事來填滿這個世界，同時製造了自己的痛苦。那發生過的悲慘事件只存在於過去，這意謂著它現在已經不存在了。此時此刻，它只是你頭腦裡一個焦慮的想法而已。
好事和壞事、好人和壞人，這些對立是在比較之下才形成的。那些你看來是壞的東西，會不會是因為你看得不夠清楚？
- Jun 20 Thu 2019 15:45
好文轉貼 王宏哲教養、育兒寶典 有養小孩的才知道，小孩有些東西，真的不用買太好
- Jun 18 Tue 2019 21:49
蘆洲 三重 五股 108年度 親子電影院 活動
- Jun 18 Tue 2019 17:35
好文轉貼 王宏哲教養、育兒寶典 期末考前，別對孩子說這些話!
這禮拜是期末考，教孩子「充足睡眠」、「保持良好情緒」很重要。這是孩子的考試，爸媽千萬別比孩子還焦慮。
分數，只是幫助大人瞭解孩子的學習狀況，不是評斷孩子優劣與否、認真與否的工具。爸媽如果能多給孩子正向的加油打氣，不要讓孩子太緊張、也不要製造更多壓力，孩子才能發揮實力！這些話，別對要考試的孩子説👉👉 「你不要再錯不該錯的！」、「你給我專心一點！」、「寫完要記得檢查！」⋯⋯⋯這週是期末考週，有沒有媽媽，這幾天是很焦慮的？
- Jun 18 Tue 2019 16:48
用LINE 傳檔案 手機<==>電腦互傳
- Jun 18 Tue 2019 15:47
好文轉貼 洪仲清臨床心理師 FB 20190615 重設你的人際邊界：人不跨過心理邊界就無法互動，會孤單， 但邊界重疊又會受傷害，該怎麼拿捏?
跟一個人關係越親密，問題就越複雜，因為對方說的話或做的事，背後會有更多理由。在思考陌生人的行為時，答案很簡單：「我有必要在乎嗎？」可是當我們質疑朋友的行為時，常常心裡面會想說：「他到底想說什麼？」
伴侶的所有行為都充滿了弦外之音。正因為有這種想法，所以才會引起爭吵和不滿。
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